Ansvarligt spil
Spil ansvarligt
Ansvarligt spil handler om at holde spil som underholdning – ikke som en indtægtskilde eller flugt. Her får du konkrete værktøjer til at spille med omtanke.
Hvad betyder ansvarligt spil i praksis?
Ansvarligt spil betyder, at du spiller for sjov og kun med penge, du har råd til at miste. Det indebærer, at du sætter grænser for tid og penge *før* du begynder, og at du holder dig til dem. Spil skal aldrig gå ud over familie, arbejde eller økonomi. Husk: Den lovlige spillealder i Danmark er 18 år. Alle licenserede udbydere er forpligtet til at tilbyde værktøjer, der hjælper dig med at spille kontrolleret.
Sæt grænser for indskud, tab og tid – og hold dig til dem
De fleste licenserede spiludbydere lader dig fastsætte daglige, ugentlige eller månedlige grænser for indskud, tab og spilletid. Når du sætter en grænse *inden* du spiller, virker den som en objektiv bremse – ikke en beslutning, du skal træffe midt i spændingen. Hvis du når din grænse, stopper spillet automatisk. Det er en enkel måde at sikre, at spil forbliver underholdning og ikke bliver en økonomisk byrde.
Selvudelukkelse via ROFUS – sådan fungerer det
Hvis du føler, at spil tager for meget plads, kan du registrere dig i ROFUS (Register Over Frivilligt Udelukkede Spillere). Registreringen er gratis, bindende og gælder for alle licenserede spiludbydere i Danmark. Når du er registreret, kan du ikke logge ind eller oprette nye konti hos danske udbydere. ROFUS-registreringen varer i mindst et år, og du kan først søge om at blive fjernet efter denne periode. Du kan tilmelde dig via Spillemyndighedens hjemmeside.
Når spil ikke længere er underholdning – hvad gør du?
Hvis du oplever, at spil fylder mere, end det burde, eller at du jager tab for at ‘vinde det hele tilbage’, er det tegn på, at det er tid til at stoppe op. Andre advarselstegn kan være at lyve om spil, låne penge til at spille for, eller at spil går ud over relationer eller arbejde. Det ærlige næste skridt er at søge hjælp – enten ved at kontakte den nationale hjælpelinje eller ved at registrere dig i ROFUS. Der er ingen skam i at bede om støtte, og det er første skridt mod at genvinde kontrollen.
Risikotegn
- At spille mere end planlagt
- At jagte tab
- At lyve om sit spil
Værktøjer og ressourcer
- Indbetalingsgrænser
- Selvudelukkelse (ROFUS)
- Kontopauser